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治疗缺铁性贫血小单方
添加时间：2010-9-6
铁是制造红细胞的原料之—，缺了它红细胞就造不出足够的血红蛋白，人则会贫血。缺铁性贫血的病人平常要多食肝、瘦肉、贝类、杏干、葡萄干、黑木耳、海带、黄花菜、鹦鹉菜、油白菜、萝卜、芥菜等食物，还多吃含有大量维生素C的饮食，如番茄、草莓、山楂‘、大枣和各类绿叶蔬菜，忌吃燥热、辛辣食物，如炸饼、辣椒、烈酒等。在平常生活中，病人要积极参加各类体育锻炼，如散步、打太极拳等，可以促进食欲。如果有偏食、挑食等坏习惯要克服，特别不要偏吃含糖分与脂肪比例高的食物，这类食物容易引起饱腹感。吃药时不要和甲氰米胍、丙谷胺、酸性药、四环素、氯霉素、维生素E同用。
治疗缺铁性贫血小单方
·猪皮15g，红糖50g，黄酒半碗。以黄酒加同量清水煮猪皮，烂熟后调入红糖。每天两回分服。
·龙眼肉15g，当归10g，童小鸡一只。鸡炖至半熟，下龙眼肉、当归共炖烧至熟，喝汤吃肉。
·猪肝配鹦鹉菜。鹦鹉菜和猪肝包含铁、叶酸与维生素B12等营养元素，都有补血作用，适合贫血者食用。
·新鲜绵瓜100壳，每早煮熟，加入一个荷包蛋。坚持服用，效果甚好。
·黑豆500g，大枣7个，早起同煮，吃豆喝汤。
原文地址：http://www.jibingnet.com/erke/xepx/43530.asp
