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咀嚼口香糖有效去除皱纹

添加时间：2012-1-26

有效的机体调理、得当的美容护肤能降低甚至减少皱纹的出现。去除皱纹未必非要美容品。生活中的很多食物就能够去除皱纹。

咀嚼口香糖去除皱纹:每日咀嚼口香糖15至20分钟，连续咀嚼几个礼拜后，可以使脸部皱纹减少、面庞红润，这是因咀嚼能运动面肌，改善脸部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。

咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的皮肤，渐渐减少凹进去的皱纹沟深度，甚至填满。对于快要生成皱纹的部分，更因筋肉收缩，弹性增强，进而防止皱纹的产生。再如肥肥的双下巴，可以减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉变成一重。

在这里讲讲影响皱纹的6大坏习惯。请注意改正以下不好的习惯：

a、眯眼睛：在耀眼的日光下，有些人习惯眯起眼睛看东西；有些人患近视眼不愿戴眼镜，而将眼睛眯起来看东西，久之，眼围便布满了小皱纹。

b、皮笑肉不笑：有一些人笑时只动嘴角，其它肌肉组织纹丝不动，嘴角上也就堆积了许多的皱纹。

c、单侧咀嚼食物：单侧嚼食，可以使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系，颌骨、颌咀嚼肌等缺乏生理性功能刺激，久之可以使颌骨骨质畸形，肌肉萎缩，面部左右不对称。

d、浓妆过夜：浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜，阻塞毛孔，渗入皮肤后，会引起皮肤损害。搽粉过度，可以使皮肤变粗糙或者生出斑点。

e、蒙头睡觉：可以使面部皮肤干燥，唇部皮肤容易干裂脱皮。

f、抽烟：抽烟者，其眼外周皱纹会过早地呈现出来。因香烟中的尼古丁等有害物质对皮肤毛细血管有破坏作用，能影响皮肤的血液循环，引起营养障碍。加上香烟中的CO和血红蛋白结合，降低了血红蛋白的带氧功能，引起皮肤缺氧。

去除皱纹要系统，单方面的去皱效果并不明显，在咀嚼的同时，每日适当进行简易的面部按摩，去皱效果将显而易见。

额头按摩：用中指与无名指以打圆圈的方式按摩到太阳穴。

眼睛四面按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作五六圈的按摩。

部按摩：先由上至下，然后用力按摩鼻子两侧。

面颊按摩：分3处，由下巴至耳下、嘴角至耳上和鼻旁到太阳穴，都以打圆圈的方式仔细按摩。

皱纹的形成是多方面的，平常一些不当的生活习惯将加深面部皱纹，加速皮肤老化，加速皱纹的出现。在此整理出来，姐妹们平常多注意点，可预防皱纹或减缓皱纹的出现。

a、面部表情是由24条随意肌构成，一些错误的动作将会加速皱纹出现。以下是14种对面部有害的动作：吸烟、以手托腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或者刷牙缝、咬手指、拉耳垂或者头发、咬笔杆、常常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或者撅嘴、睡眠姿势侧卧或者俯卧。

b、一些日常的生活习惯也会影响面部的线条，比如不干净的头发；在大太阳底下眯着眼睛，然而却不戴眼镜等。