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黑眼圈与健康

添加时间：2010-9-8

不少人错误地认为黑眼圈只和睡眠不足的生活习惯有关，实际，黑眼圈还和以下四类病患有—定的关系。

1.肾病

各类肾病如肾炎、肾结石等都可以清晰地反映在患者的黑眼圈上。

2.心脏病

假如患者出现黑眼圈，并不时感到呼吸困难，心脏位置有刺痛感，那么就必需及时去医院找心血管大夫就诊。并进行全面的心电图（electrocardiogram）检查与化验，观察是否因过于疲劳引起心肌肥大，接下来实施阿布敏静脉注射。

3.肝脏或胆囊

假如肝脏或者胆囊有病患，患者也会出现黑眼圈。要准确检查出肝脏与胆囊功能是否有毛病，可通过检查它们功能的反应情况与在毛细血管里的渗透程度来确定。对于这些检查，患者都必需经过在显微镜下的血管显影诊断才可得到准确的结果。

4.身体“水肿”

由排泄系统障碍引起的排泄困难，将会造成机体的“水肿”并且反映在黑眼圈上。

要消除黑眼圈，得抓紧时间从以下措施入手。

补充维生素A：芝麻、花生、大豆、红萝卜、鸡肝、猪肝等食物含较多的维生素A，有利于消除黑眼圈。

生活规律化：少熬夜，保证优质的睡眠，戒烟酒，多活动，节制性生活，保养精力，提倡健康的生活习惯。

按摩：按摩眼周穴位如攒竹、晴明、四白等，能够起到舒通经络，调节眼肌的功效，并且加强营养物质的吸收与废弃物的排泄，消除肌肉组织的疲劳，增进黑眼圈消散。