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打嗝怎么止住

添加时间:2015/11/17

打嗝学名“呃逆”,通常是因为某种刺激而引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛所导致。打嗝一般在以下情况时发生:饱食,腹部受凉,吞咽干燥食物,食物过冷或者过热及进餐时精神受到刺激。普通的打嗝,通常一会儿就会止住,不会有什么害处,但是如果有胃肠,呼吸器官,心脏病等病患时发生的打嗝应该引起重视。

打嗝怎么止住:

(1)一分钟止住打嗝:喝一口醋;用棉棒擦拭嗓子后部;以手轻轻拉住舌头;深呼吸;咀嚼一片新鲜的菠萝;缓慢地咽一杯冰水;屏住呼吸半分钟或者是做深呼吸;打嗝时用下唇盖住上唇,咬住,便于止嗝。

(2)生姜,荔枝,麦芽糖等食物有温胃,通气,止嗝作用,受寒者可适量的选用。

(3)长时间打嗝并且口干者可以将核桃仁15g研碎,冲人生姜汤,每日一回,连续服用多天。

(4)抬起下巴,以拇指与食指轻轻按压喉头两边,可以很快止住打嗝。

(5)用双手拇指蘸韭菜汁,两少商穴(手拇指桡侧指甲角外)相对推擦,由轻和重,由慢而快,约6分钟。

(6)把风油精涂于人中穴,并用指端指甲由轻到重按掐之。

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