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治疗便秘的偏方

添加时间：2012-1-4

1、芝麻杏仁粥治便秘法：将150克黑芝麻、100克杏仁、150克米放进水中浸泡，然后捣成糊状，煮熟后加糖服食，可治便秘。

2、菠菜粥治便秘法：用100克大米煮成粥，将250克连根的菠菜切碎，放进粥中煮熟，加适量油、盐服食，可治大便秘结。

3、肥皂通便法：将肥皂切成3厘米左右长、2厘米粗的锥形，在清水中泡10秒钟，外表润滑后，轻轻插入肛/门，稍待片刻，即可排出大便。

4、焦决明治便秘法：用焦决明泡茶，取浓汁饮服，约4小时后，多数患者都能排便。

5、桔皮蜂蜜治便秘法：将桔皮洗净，切成细丝，加适量白糖、蜂蜜煮沸，每日3次，每次1汤匙，可治愈便秘。

6、土豆汁治便秘法：将新鲜土豆洗净捣烂取汁，每日早、午餐前各服1次，每次120克左右，可治习惯性便秘。

7、芝麻胡桃松子治便秘法：将等量的芝麻、胡桃仁、松子仁搅匀捣烂，加蜂蜜调拌，每日早晚空腹服食，每次75克，可治便秘，尤其适用于老年习惯性便秘。

8、蜂蜜葵花子治便秘法：将适量葵花子仁捣碎，加1杯温开水，再加适量蜂蜜，早晚各服1次，对便秘有疗效。

9、菠菜麻油治便秘法：将鲜菠菜洗净，在沸水中烫3分钟，捞出拌以麻油，每日服2次，可治便秘。

10、豆油治便秘法：取25克豆油口服，每日2次，有润肠通便之效，治便秘疗效显著，无副作用。

11、胡萝卜通便法：将胡萝卜洗净，削去表层，呈光洁的细棒状，头略尖，浸在50%浓度的盐水中7日。便秘时，慢慢塞入肛/门内，不要过深，一般7分钟左右即可排便。

12、韭菜子治便秘法：将韭菜子烘干，研成细末，以开水冲服，每次5克，每日3次，可治便秘。

13、牛奶蜂蜜治便秘法：250克牛奶加100克蜂蜜，再加少量葱汁，一起煮熟后清晨空腹饮完，可治习惯性便秘。

14、香蕉黑芝麻治便秘法：每天晨起及临睡前各吃1只香蕉，对习惯性便秘有疗效；兼有高血压病患者，可用500克香蕉去皮后蘸炒熟的15克黑芝麻嚼吃，1日内吃完，可治便秘。

蒲公英花粉20克，蜂蜜10克，将蒲公英花粉和蜂蜜加水适量调和，每日1剂，分2次饮服。适用于便秘等症。