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高血压病因
添加时间：2010-4-2
高血压是一种生活方式病，高血压病因除了遗传因素外，不良的生活习惯和生活方式是引起高血压病的重要原因。如易愤怒、激动，缺少活动、肥胖、摄入食盐过多、烟酒过度以及生活不规律、长期精神紧张、压力过大等。
1、身体肥胖超重：肥胖者患高血压病的几率比较高，有关资料显示，25岁至40岁以下人群，正常体重下患病率为11.3%，而肥胖者患病率达到44.5%；40岁至60岁年龄段，正常体重患病率29.1%，而肥胖者则高达54.1%：60岁以上年龄段，正常体重的人患病率为54.2%，而肥胖者则高达72.1%。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高，是血压升高的独立危险因素。
2、长期大量吸烟：吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压，且易死于蛛网膜下腔出血，而且尼古丁影响降压药的疗效，因此，在防治高血压的过程中，应大力宣传戒烟。
3、高血压家族史：高血压病具有明显的遗传特征，父母患有高血压病，其子女也是高血压病的高发人群。世界卫生组织的一项调查发现，父母均有高血压的子女其高血压发生率为45%，父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为28%，而父母均无高血压的子女其高血压发生率为3%。这一方面说明父母患有高血压病，其子女患高血压的几率比普通人要高，另一方面也说明，父母患有高血压病，其子女并非百分之百都会患高血压病。有学者认为，遗传性高血压病人有两种类型的遗传基因：一是具有高血压病主基因，这些人随着年龄增长或迟或早会发生高血压；二是具有高血压副基因，这些人如果以免不良生活方式或生活习惯等外因的参与，则不会发生高血压。
4、口味过重，摄入食盐较多：摄入食盐较多者是一个突出人群，尤其是在我国北方，这类人患高血压病的几率较高。这是由于高钠可使血压升高，低钠有助于降低血压，而高钙和高钾食物可降低高血压的发病率。临床观察发现，病人在严格限/制摄盐后，血压有所下降。大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低，也会导致血压升高。
5、生活不规律，精神紧张和心理压力大：长期生活不规律，精神压力过大者患高血压病的较多。从事精神紧张度高的职业者，例如驾驶员、证券经纪人、售票员、会计、医生、公司职员以及新闻工作者等人群，这些人生活很不规律，精神时常处于高度紧张状态，心理压力较大，加上缺少体力运动和锻炼，其发病率比正常人群要高。
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