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降压清热食疗方法

添加时间：2010-11-26

西瓜皮钩耳茶配方：西瓜皮、钩耳各30克。

制作方法：将西瓜皮、钩耳洗干净，放进锅里，加水煎煮取汁。

作用和应用：西瓜钩耳茶清热解暑、利尿、降血压。比较适用于高血压症。经常用于治疗高血压所造成的头眩晕症。

服法：代为茶饮。

钩耳菊花茶配方：钩耳18克，菊花36克。

制作方法：将钩耳、菊花洗干净，共熬取汁。

作用和应用：钩耳菊花茶平肝熄风，平衡血压。比较适用于头眩晕，高血压病人服用。

服法：代为茶饮。

银花枯草饮配方：金藤花10克，夏枯花30克，适量的白糖。

制作方法：两者共入保温杯中，沸水冲泡，加盖闷浸10分，加糖调味。

作用和应用：银花夏枯花饮是民间防治头疼眩晕的经常使用饮品，有降低血压的作用。

比较适用于高血压病人饮用。

服法：每天1至2剂，代茶频饮。

苦茶配方：苦丁茶10至15克。

制作方法：苦茶置茶杯内，沸水冲泡。

作用和应用：苦茶清暑解热，减肥，降血压。比较适用于高血压，肥胖病人服食。

服法：代茶频饮，长期服用减肥，降压。每天服1次，经常服有良效。