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如何远离肺纤维化
添加时间：2011-7-2
肺纤维化并非是一种独立的病患，而是一大类病患的总称。医学上将肺纤维化归属于肺间质病。
通俗地讲，肺纤维化就是肺组织疤痕累累，造成病人程度不同的缺氧而出现呼吸困难，病况反复发作，咳咳喘喘，苦不堪言，最后因呼吸衰竭而死亡。
假如将肺比作一块海绵的话，氧气就能够算是水。健康人的肺就像是干净的优质海绵，有不错的吸水功能。这个时候的呼吸是正常的。而假如海绵里吸进了胶水，海绵则会伴随着胶水的凝固而变硬。这个时候，吸水就成了非常难的事情。具体到肺纤维化上，这时的“胶水”就像肺部组织上沉积的纤维化物质，于是就出现了呼吸困难的症状。
造成肺纤维化的原因非常的多，常见的有环境、职业、物理与化学因素等，比如石棉、矿物、粉尘、化疗药物、放射损伤、有害气体吸入等；接触鸽粪、动物皮毛、发霉枯草等导致的外源性过敏性肺泡炎，都可以造成肺纤维化；一些风湿免疫性病患，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病等，亦可伴发肺纤维化，个别时候肺纤维化甚至发生在前。
肺纤维化当前仍缺少令人满意的治疗方法。西医治疗以应用肾上腺皮质激素和免疫抑制药为主。皮质激素通过抑制炎症细胞的功效，进而减少胶原的合成（注意：有专家指出，胶原合成增多，在一定程度上可促使肺纤维化的形成），阻断肺纤维化进程。但是它同时也抑制了胶原酶的产生，所以效果不甚理想，并且副作用明显。
另外，长时间应用皮质激素可以使机体免疫力下降，使“潜伏”的感染灶播散或者引发新的感染，而严重的继发感染又是肺纤维化致死的主要原因。
◇注意避寒保暖，防止受凉感冒；
◇改变不良生活习惯，如抽烟、饮酒；
◇饮食上要清淡、易消化；
◇多食瓜果蔬菜，多喝水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物和蛋、鱼、虾等易引发哮喘的饮食。
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