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肛裂的预防

添加时间：2009-1-12

肛裂是肛/门部皮肤全层在排大便时反复裂伤并感染养成溃疡，长时间不愈，出现疼痛、出血的一种疾病。

1、肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛/门被坚硬的粪便撕裂，久之则养成慢性溃疡。所以，应保持大便通畅，干硬粪块养成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

2、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛/门。

3、在肛/门检查如肛/门指诊、用肛/门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引发肛裂。

4、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后养成溃疡和皮下瘘。

5、及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。

6、及时治疗引发肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

7、要少喝酒不吃辛辣刺激饮食，食不可过精，要粗细粮搭配，要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的饮食，形成每日定时排便的习惯，每天早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。