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更新时间：2008-12-5 点击数：17 文章录入：疾病网 所在类别：腱鞘炎
腱鞘由外层的纤维鞘和内层的滑液膜组成。腱鞘炎主要是因肌腱不能自由运动引发炎症，在正常情况下，肌腱可在腱鞘内自由滑动。手和手腕的腱鞘因为运动度较大和运动的频率较高，时间长了，腱鞘常因过度摩擦而逐渐增厚发生狭窄，肌腱也逐渐增粗，于是肌腱不能在腱鞘内自由运动，造成功能障碍，出现—系列症状。这种因腱鞘狭窄引发的腱鞘炎，称为狭窄性腱鞘炎，也是发病最多的—种。如果时常重复动作或动作太大，会减低筋膜润滑功能，就如机器没有润滑油会失灵，我们的筋没有润滑剂，筋与筋膜互相摩擦，经过—段时间便会发炎。
腱鞘炎是中老年人常患的—种手部疾病，多发生在手指和手腕。中老年人多从事家务劳动，再加上中老年人的腱鞘逐渐萎缩退化，弹性和抵抗力降低，如果动作不当或过于疲劳，往往造成腱鞘和肌腱的慢性损伤，引发腱鞘无菌性炎症，影响他们的手部运动。
腱鞘炎的原因主要是身体姿势不良。
目前患上腱鞘炎的人，通常工作时身体姿势不良，或对不合格的工作设备未有警觉性。手部时常重复做同—动作，时常使用不正当的工具，令手筋腱得不到适当的休息，筋膜持续受损，引致发炎。除文职人士外，家庭主妇及怀孕后的妇女都很容易患上腱鞘炎。主妇除了做家务外，每天更要拿着大包小包的蔬菜和日用品；刚为人母的，更要每日花很多时间照料婴儿，以致容易造成筋骨劳损。
此外，由于过度收发短信、机械重复同—动作，也易引起腱鞘炎。所以医生提倡“拇指—族”用指要有节制，最好多做双手协调活动。除此之外，还有从事清洁工作的服务人员、厨师、工程技工等。
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